استئوکندروز یک بیماری نسبتاً شایع است که در نتیجه دستگاه رباط ستون فقرات تحت تأثیر قرار می گیرد. 
دلایل زیادی برای توسعه این آسیب شناسی وجود دارد ، اما همه آنها در نهایت منجر به اختلالات متابولیک به طور مستقیم در دیسک های بین مهره ای می شوند. این بیماری به احتمال زیاد بر نمایندگان زن تأثیر می گذارد ، اما در مردان بسیار دردناک تر می شود. بنابراین ، برای دانستن چگونگی درمان پوکی استخوان و چگونگی انجام این کار کاملاً همه.
علائم پوکی استخوان
قبل از ادامه درمان با پوکی استخوان یا به دنبال کمک پزشک ، باید با دقت به بدن خود گوش دهید و سعی کنید به سؤالات زیر خود پاسخ دهید:
- آیا شدت ثابت یا دوره ای در پشت ، تنش بیش از حد یا بی حسی عضلات پشتی دارید؟
- آیا احساس "غازهای" روی پوست کمر ، پشت ، گردن دارید؟
- آیا تا به حال "عکسهای" So -Called را در قسمت تحتانی کمر یا دوره های درد درد در دست یا گردن خود داشته اید؟
- آیا باعث افزایش منظم دستان خود می شوید؟
- آیا دوره های مکرر سرگیجه را جشن می گیرید؟
- آیا سر و صدایی در گوش یا حالت تهوع وجود دارد؟
- آیا بی حسی گردن ، بازوها یا پشت وجود دارد؟
در صورتی که حداقل یک پاسخ مثبت باشد ، به شما توصیه می شود بدون تأخیر از پزشک کمک بگیرید. در ابتدا ، این می تواند یک درمانگر محلی باشد که در صورت لزوم شما را به یک متخصص باریک هدایت می کند.
تشخیص پوکی استخوان
به منظور انتخاب مؤثرترین درمان پوکی استخوان ، لازم است علت دقیق رشد آن و میزان آسیب به بدن را تعیین کنید که بدون تشخیص کامل غیرممکن است. به عنوان یک قاعده ، مجموعه ای از کلیه رویه های لازم تحت هدایت یک ارتوپدی ، نوروپاتولوژیست یا مهره شناس انجام می شود. وجود استئوکندروز در وجود علائم مناسب ، سابقه پیشرفت بیماری و پس از معاینه کامل تأیید شده است.
همراه با استئوکندروز ، هنگام معاینه بیمار ، پزشک معمولاً اسکولیوز (انحنای ستون فقرات) را نشان می دهد ، درد در نقاط خاص و عضلات بیش از حد تنش در هر دو طرف ستون فقرات.
به منظور روشن شدن تشخیص ، معاینه رادیولوژی ستون فقرات ، توموگرافی کامپیوتری و رزونانس مغناطیسی هسته ای انجام می شود.
چگونه استئوکندروز را درمان کنیم؟
اول از همه ، این مهم است که درک کنیم که بیشترین موفقیت در درمان پوکی استخوان فقط در صورتی حاصل می شود که با پزشک معالج خود همکاری می کنید - هرگونه عملکرد خود می تواند منجر به وخامت در سلامتی شما شود.
بنابراین ، درمان پوکی استخوان ستون فقرات همیشه کاملاً پیچیده است و شامل بسیاری از مؤلفه ها است:
- ورزش درمانی ؛
- درمان دارویی ؛
- درمان جراحی ؛
- رژیم غذایی صحیح.
علاوه بر این ، به بیمار توصیه می شود استراحت در بستر را مشاهده کند ، که با این حال ، تقریباً غیرممکن است. بنابراین ، پزشکان به سادگی توصیه می کنند که بر روی یک سطح جامد ، از جمله در هنگام خواب ، دراز بکشید. اما اگر حملات درد به اندازه کافی قوی باشد ، بهتر است تحرک ستون فقرات را به حداقل برسانید و سریعتر با پزشک مشورت کنید.
پزشکان مؤثرترین روشها را برای درمان پوکی استخوان ، تسکین سریع درد و ترمیم هدایت اعصاب تجویز می کنند. روشهای مترقی امروز عبارتند از:
- لیزر MLS ؛
- کاربرد Ozokerite.
بهبود در 1-2 روش اتفاق می افتد.
تربیت بدنی پزشکی
استئوکندروز را می توان با فشار جسمی سبک درمان کرد. این اثر در تمام قسمت های ستون فقرات تأثیر مفیدی دارد ، متابولیسم را بهبود می بخشد و به تدریج دیسک های بین مهره ای آسیب دیده را بازیابی می کند. در نتیجه ، تحرک ستون فقرات بهبود می یابد و عضلات واقع در کنار آن تقویت می شوند ، تا ناتوانی یک شخص.
گزینه های بسیاری برای تمرینات درمانی برای پوکی استخوان وجود دارد. بیشتر اوقات آنها برای یکی از بخش ها و ستون فقرات (دهانه رحم ، کمر ، قفسه سینه) در نظر گرفته می شوند. اولین تمرینات ورزش درمانی باید تحت کنترل مربی انجام شود ، زیرا اجرای نادرست با عواقب جدی تهدید می کند. در آینده می توانید در زمینه تربیت بدنی فیزیوتراپی شرکت کنید.
درمان دارویی
چه گیاهان دارویی برای درمان پوکی استخوان؟ با اطمینان ، فقط پزشک بیمار بیمار می تواند پس از تمام مطالعات تشخیصی لازم ، به این سؤال پاسخ دهد. با این حال ، استفاده از هرگونه دارویی در این بیماری به منظور:
- کمردرد را از بین ببرید و از شر همه علائم همزمان پوکی استخوان خلاص شوید.
- مقابله با روند التهابی ؛
- تحریک بازسازی غضروف و پارچه های دیسک بین مهره ای.
- عملکرد طبیعی ستون فقرات را بازیابی کنید.
- از پیشرفت بیشتر بیماری جلوگیری کنید.
مبارزه با درد
- ما همچنین به شما توصیه می کنیم که بخوانید: درد در ranticostiochondrosis از درجه 2 درجه از درجه درد ، درد کمتر از 1.5 هفته پیش NSAID (داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی) مانند ایبوپروفن ، ایندومتاسین و دیکلوفناک ظاهر می شود. آنها به آنها اجازه می دهند نه تنها درد را از بین ببرند ، بلکه با روند التهابی اولیه نیز مقابله می کنند.
- این درد از بیش از 2 هفته پیش-صیقلی یا مسکن (ترامادول و غیره) به همراه NSAID ها استفاده می شود ، در چنین شرایطی ، انتصاب داروهای فوق به شما امکان می دهد از درد خلاص شوید و به مراحل بعدی درمان بروید.
- بیش از 3 ماه مشاهده می شود - از NSAID ها ، مسکن ها و داروهای ضد افسردگی (فلوکستین ، آمیتریپیتلین) به طور همزمان استفاده می شود. استفاده از حالت دوم به شما امکان می دهد تعادل روانی -عاطفی یک شخص را بازیابی کرده و درد او را کاهش دهید.
به یاد داشته باشید ، فراوانی استفاده و دوز داروها به طور انحصاری توسط پزشک تجویز می شود. مصرف مستقل از هرگونه دارو به شدت ممنوع است.
آماده سازی برای درمان پوکی استخوان باعث می شود
همانطور که قبلاً نیز گفته شد ، دلیل اصلی ایجاد پوکی استخوان تخریب غضروف مفصلی و دیسک های بین مهره ای در نتیجه مشکلات متابولیسم است. بر این اساس ، داروسازان داروهایی به نام "chondroprotectors" تولید کرده اند که با هدف تنظیم فرآیندهای متابولیک در بدن و بازسازی سریع ستون فقرات غضروف انجام می شود.
تا به امروز ، سولفات کندرویتین مؤثرترین داروی محسوب می شود.
درمان توانبخشی
بازگرداندن بیماران پس از این بیماری یک کار بسیار دشوار است. برای این منظور از روشهای زیر استفاده می شود:
- لیزر درمانی ؛
- الکتروفورز با شل کننده های عضلانی و داروهای ضد التهابی.
- کشش سنتی ؛
- مغناطیس درمانی ؛
- ژیمناستیک درمانی فردی ؛
- درمان دستی ؛
- دستگاه برای درمان پوکی استخوان ؛
- گل
- ماساژ ؛
- شنا
- حمام (متضاد ، رادون).
تمام روشها و دستگاههای مربوط به درمان پوکی استخوان فقط در هنگام بهبودی استفاده می شود ، یعنی در لحظه ای که دوره بیماری با درد شدید همراه نیست.
درمان جراحی
دلیل درمان جراحی می تواند بعداً جذابیت بیمار ، وجود عوارض بیماری زمینه ای (به عنوان مثال ، فتق بین مهره ای ، رادیکولیت) یا ناکارآمدی روشهای محافظه کارانه درمان باشد.
تمام گزینه های جراحی همان اهداف را دنبال می کنند: از بین بردن فشار بر خود نخاع و ریشه های آن و همچنین تثبیت ساختار ستون فقرات. اگر بیمار فتق بین مهره ای داشته باشد ، حذف کامل دیسک آسیب دیده و فتق تشکیل شده کاملاً برداشته می شود.
البته ، درمان جراحی شامل درجه خاصی از خطر است. بنابراین ، در بیشتر موارد ، چنین عملیاتی با توجه به نشانه های اضطراری انجام می شود و فقط در شدیدترین موارد برنامه ریزی می شود.
دستور العمل های عامیانه
درمان پوکی استخوان با گیاهان ، تنتورها ، لوسیون ها و کمپرس ها به هیچ وجه نمی تواند اصلی باشد. فقط باید روشهای درمانی سنتی را تکمیل کند. و حتی در این حالت ، مهم است که ابتدا با پزشک مشورت کنید تا از مشکل جلوگیری شود.