در استئوکندروز ستون فقرات کمر ، علائم و درمان بیماری بیشتر مورد بحث قرار می گیرد ، تحرک فرد محدود است ، توانایی زندگی طبیعی. تقریبا نیمی از بیماران شکایت از درد در این قسمت از کمر دارند. طبق نتایج نظرسنجی گزینه های Are ، استئوکندروز کمر پس از بیماری های تنفسی در جایگاه دوم قرار دارد.
اگر تا همین اواخر فرایندهای دژنراتیو مربوط به سن علت اصلی آسیب شناسی در نظر گرفته می شد ، اکنون عوامل بسیار بیشتری از این بیماری روشن شده اند. قبل از شروع درمان ، شما باید درک کنید که استئوکندروز ستون فقرات کمر چیست.
این بیماری یک تغییر پاتولوژیک در دیسک های بین مهره ای است ، همراه با دیستروفی رباط ها ، تخریب بدن مهره ها. این ناحیه کمر است که بیش از همه رنج می برد ، زیرا هنگام بالا بردن وزنه ها در حالت نشسته بار زیادی را تجربه می کند.
علائم استئوکندروز ستون فقرات کمر به طور فزاینده ای در جوانانی که به سختی 30 سال دارند ظاهر می شود. شروع بیماری غیرممکن است ، زیرا عوارض همراه با ناتوانی ، فلج اندام تحتانی است.
علائم اصلی استئوکندروز کمر
استئوچندروز کمر یک آسیب شناسی تغییر شکل دهنده است که در بیشتر موارد یک روند طبیعی پیری است. اما فعالیت بدنی زیاد در ستون فقرات ، اختلالات متابولیکی ، سو abuse استفاده از محصولات مضر و الکل این روند را تسریع می کند.
اولین علائم آسیب شناسی بلافاصله ظاهر نمی شوند ، بنابراین درمان همیشه به موقع شروع نمی شود. با استئوکندروز ستون فقرات کمر ، علائم به شرح زیر است:
- درد اغلب در مراحل اول دردناک است و در 2-3 مرحله رشد بیماری حاد است (با هر حرکت ناگهانی ، ناراحتی قویتر می شود و در هنگام استراحت در رختخواب از بین می رود)
- همراه با استئوكندروز ، احساس ضعف در پاها وجود دارد (رفلكس های تاندون در اندام های تحتانی از دست می روند ، كه به وضوح در آزمایشات عصبی دیده می شود) ؛
- انحنای قسمت کمر.
- نقض ادرار و اجابت مزاج (بسته به محل نخوردن نخاع).
علائم اضافی استئوکندروز کمر را نیز می توان تشخیص داد: احساس بی حسی در کمر ، خشکی و لایه برداری پوست ، تغییر سایه آن (به رنگ آبی در می آید). تعریق در ناحیه باسن افزایش می یابد. یکی از علائم استئوکندروزیس در مردان در ستون فقرات کمر ، اختلال نعوظ در نظر گرفته می شود.
با استئوکندروز ستون فقرات کمر ، شدت علائم متفاوت است. برخی از تظاهرات را می توان به سندرم ترکیب کرد.
| سندرمها | مشخصه |
| ایسکمیک | در اینجا علائم استئوکندروز کمر به دلیل آسیب رساندن به رگهای خونی ظاهر می شود. عروق شروع به اسپاسم می کنند (روند با گذشت زمان دائمی می شود). این وضعیت با درد در عضلات پایین پا و ران هنگام راه رفتن مشخص می شود. اگر رگ های خونی برای مدت طولانی مورد فشار و اسپاسم قرار بگیرند ، در این صورت تغذیه اندام های لگن نیز مختل می شود و عملکرد آنها نیز مختل می شود. در زنان ، آسیب شناسی باعث ایجاد مشکلاتی در چرخه قاعدگی ، توانایی بارداری کودک ، ادرار |
| مهره | با درد با شدت متفاوت و محلی سازی مشخص می شود. این پس از بارگذاری بر روی ستون فقرات کمر ایجاد می شود: کج شدن ، بلند کردن اجسام سنگین. اگر دیسک فتق ایجاد شود ، ممکن است فرد حساسیت پاها را از دست بدهد. در این حالت ، تغییراتی در ستون فقرات اتفاق می افتد: تغییر وضعیت ، فرد لم داده ، راه رفتن مشکل ساز می شود |
| رادیکولار | مهره ها ناپایدار می شوند ، نه تنها ریشه های عصب ، بلکه رگ های خونی را نیز فشرده می کنند. علامت سندرم درد در محل نیشگون گرفتن انتهای انتها است. احساسات ناخوشایند به باسن و پاها گسترش می یابد. فرد دارای افزایش میزان عضله است ، او مجبور می شود راه رفتن خود را تغییر دهد. در صورت عدم درمان استئوكندروز ، ریشه های عصب ملتهب می شوند. این وضعیت همراه با ادم بافت های بدن اطراف ستون فقرات است. خون شروع به رکود می کند ، روند مسمومیت شروع می شود. با سندرم رادیکولار ، درد در سایر مفاصل مشاهده می شود. علاوه بر این علائم ، احساس "برجستگی غاز" در ناحیه کمر (کمر) ظاهر می شود. به ویژه در موارد دشوار ، بیماران دیگر نمی توانند به طور مستقل حرکت کنند |
افرادی که از استئوکندروز قسمت کمر کمر رنج می برند باید تحت معاینه کامل قرار بگیرند تا از شدت بیماری مطلع شوند و رژیم درمانی را تعیین کنند.
درجات استئوکندروز کمر
استئوکندروز کمر به تدریج ایجاد می شود. چنین مراحل پیشرفت آسیب شناسی وجود دارد:
- اول. در این حالت هسته پالپوسوس که درون دیسک قرار دارد شروع به حرکت و تغییر می کند. ترک هایی روی حلقه فیبری ظاهر می شود. ریشه های عصبی تحریک می شوند ، که با کمر درد نشان داده می شود. در این مرحله از استئوكندروز ، ناراحتی هنوز ذاتاً موضعی است ، یعنی علائم فقط در ناحیه دیسک آسیب دیده احساس می شود. گاهی اوقات کمردرد است ، اما در اولین مرحله رشد ، غالباً یک درد کسل کننده وجود دارد. ناراحتی در استئوکندروز پس از بارگذاری بر روی ستون فقرات کمر افزایش می یابد.
- دوم. در اینجا تخریب حلقه فیبری اتفاق می افتد. تحرک مهره های آسیب دیده افزایش می یابد ، در حالی که بافت عضلانی متشنج می شود. فاصله بین آنها کاهش می یابد ، آنها می توانند نسبت به یکدیگر حرکت کنند. برای فرد حرکت سخت تر می شود ، زیرا به سرعت خسته می شود ، احساس ناراحتی شدید در قسمت کمر می کند. درد به رانها ، پاها ، باسن گسترش می یابد. تعریق فرد زیاد شده است.
- سوم. در این مرحله از بیماری ، درد بارها تشدید می شود ، زیرا حلقه فیبری پاره می شود. در این حالت هسته پالپوسوس محل خود را ترک کرده و فتق ایجاد می شود. هنگام فشرده شدن بافت ها و ریشه های عصبی ، بیمار احساس درد و کمر درد می کند. ناراحتی دائمی و غیر قابل تحمل می شود. کار اندام های داخلی مختل می شود.
- چهارم. تغییر شکل ستون فقرات رخ می دهد. حرکت برای فرد بسیار دشوار است ، اما علامت درد کمتر مشخص می شود. این به هیچ وجه به این معنی نیست که آسیب شناسی دیگر در حال توسعه نیست. این حالت نشانه این است که فرد به زودی روی ویلچر می نشیند. علاوه بر این ، در ناحیه دیسک آسیب دیده ، استئوفیت ها رشد می کنند ، و حتی باعث تشدید وضعیت ، ماهیچه ها آتروفی می کنند.
اگر پیشرفت بیماری کنترل نشود و درمان به موقع آغاز نشود ، مهره ها به سادگی فرو می ریزند و آنها را بازسازی می کنند بدون اینکه یک عمل خطرناک و دشوار انجام شود.
در صورت تشدید بیماری چه باید کرد
استئوکندروز کمر یک بیماری دشوار است که نباید آن را به آخرین مرحله رساند. این به سرعت مزمن می شود ، زیرا حتی موثرترین درمان فقط می تواند توسعه آسیب شناسی را متوقف کند یا آن را کند کند.
اگر در کمر درد شدیدی وجود داشته باشد و فرد نتواند به طور طبیعی حرکت کند ، این نشان دهنده تشدید روند آسیب شناسی است. غالباً در آن دسته از بیماران رخ می دهد که توصیه های پزشکان را دنبال نمی کنند. اگر تشدیدی رخ داده است ، فرد باید از این قوانین پیروی کند:
- بهتر است فعالیت بدنی را برای زمانی که برای بازیابی عملکرد طبیعی بدن لازم است کاملا کنار بگذاریم. بهتر است در موقعیتی راحت دراز بکشید که باعث ناراحتی نشود. خوب است اگر بیمار از تشک سخت استفاده کند ، زیرا بدن در این حالت (به ویژه ناحیه کمر) آویزان نمی شود.
- برای به حداقل رساندن بار پشت ، می توان از کرست نیمه سخت استفاده کرد. حرکات ناگهانی را محدود می کند.
- برای کاهش شدت درد در استئوکندروز ، باید پایتان را به آرامی از زانو در طرف آسیب دیده خم کنید. این به شما کمک می کند تا تنش عضلانی را برطرف کرده و بافت عصبی فشرده شده را برطرف کنید.
- در موارد دشوار ، می توان از اپلیکاتور استفاده کرد ، اما باید با احتیاط استفاده شود. این روش دو بار در روز و به مدت 30 دقیقه انجام می شود.
- بعد از ماساژ که به تدریج گردش خون طبیعی و تون عضله را بازیابی می کند ، باید از یک پماد ضد التهاب استفاده کنید.
گرم کردن ناحیه آسیب دیده در اولین روز پس از شروع تشدید غیرممکن است. گرمای خشک فقط در روز دوم که اوج درد از بین می رود اعمال می شود. در غیر این صورت ، ادم بافت افزایش می یابد ، و وضعیت بیمار مبتلا به استئوکندروز بدتر می شود.
تشخیص بیماری ها
استئوكندروز كمر به روشی جدی و درمان پیچیده نیاز دارد. برای بیمار آسانتر می شود اگر داروهای مناسب مصرف کند ، تمرینات تجویز شده توسط پزشک را انجام دهد. برای انتخاب یک رژیم درمانی ، بیمار نیاز به معاینه دارد. روش های تشخیصی زیر برجسته است:
- اشعه ایکس. اگر مفاصل کمر تحت تأثیر قرار گیرند ، ارزیابی توسط اشعه ایکس اصلی ترین ارزیابی است. تصویر در چندین پیش بینی گرفته شده است. بر روی آن می توانید صدمه به دیسک ها ، وضعیت کانال نخاعی را ببینید. هر طرح باید عمود بر طرح قبلی باشد.
- MRI یا CT. روش های ارائه شده به شناسایی دقیق تر عوامل موثر در ایجاد استئوکندروز کمک می کند ، در چه شرایطی نه تنها مهره ها ، بلکه بافت های نرم ، رگ های خونی ، انتهای عصب نیز هستند. در عین حال ، فرد هیچ گونه ناراحتی ای را احساس نمی کند.
- معاینه خارجی با لمس ناحیه آسیب دیده و آزمایشات عصبی.
فقط با تشخیص دقیق مشخص می شود که آیا فرد واقعاً دچار پوکی استخوان شده است یا خیر.
درمان استئوکندروز کمر
اگر درمان استئوکندروز کمر انجام نشود ، بیمار دچار عوارضی مانند برآمدگی ، اسپوندیلوآرتروز ، فتق ، التهاب عصب سیاتیک ، باریک شدن کانال نخاع و اختلال عملکرد اندام های لگن می شود. فرد همچنین شروع به لنگیدن می کند ، دچار پارسی و فلج پاها می شود.
درمان استئوکندروز ستون فقرات کمر چندین وظیفه را برای خود تعیین می کند. در ابتدا لازم است التهاب ایجاد کننده درد در این بیماری از بین برود. به طور طبیعی ، شما باید علائم ناخوشایند را متوقف کنید ، و همچنین کرست عضله را در ناحیه کمر ، اندام تحتانی تقویت کنید.
این روش درمانی باید تورم و اسپاسم بافت نرم را برطرف کند. برای بیمار روشها و روشهایی تجویز می شود که برای بهبود عملکرد اندامها ، تنظیم گردش خون ، بازیابی فرایندهای متابولیک در بدن و همچنین گسترش دامنه حرکت طراحی شده است. از آنجا که استئوکندروز ستون فقرات کمری بیماران برای مدت طولانی درمان می شود ، شما باید روش هایی را انتخاب کنید که تأثیر خوبی داشته باشد و حداقل آسیب برساند. دارو ، درمان جایگزین ، فیزیوتراپی ، LF و روش های دیگر استفاده می شود.
جراحی
در موارد پیشرفته ، هنگامی که پیشرفت بیماری به آخرین مرحله رسیده باشد ، استئوکندروز کمر نیاز به مداخله جراحی دارد. کمک به یک جراح در صورت وجود عوارضی که عملکرد اندام ها ، فتق مهره ای را مختل می کند ، ضروری است. اگر تهدید به فلج اندام تحتانی وجود داشته باشد ، یک عمل اورژانسی انجام می شود.
موثرترین اقدام حذف دیسک آسیب دیده است. همچنین روش میکرو جراحی در درمان استئوکندروز ستون فقرات کمر با استفاده از آندوسکوپ بسیار گسترده است. این روش برای بیمار ضربه کمتری دارد و به او امکان می دهد در کوتاه ترین زمان ممکن بهبود یابد.
روشهای فیزیوتراپی
با استئوکندروز کمر ، با کمک روشهای فیزیوتراپی علائم (به روشهای مختلف درمان می شوند) از بین می روند. مفید:
- جریانهای دینامیکی ؛
- الکتروفورز و فونوفورز ؛
- مغناطیسی درمانی ؛
- لیزر درمانی.
روشهای فیزیوتراپی در ترکیب درمانی ، در ترکیب با داروها ، حداکثر سود را خواهند داشت.
تمرینات فیزیوتراپی
درمان استئوکندروز کمر بدون انجام مجموعه ای از ورزش درمانی تجویز شده توسط پزشک مثر نخواهد بود. تمام تمرینات با هدف بهبود تحرک کمر ، تقویت کرست عضلانی و افزایش ثبات ستون فقرات انجام می شود. این مجموعه باید به طور منظم انجام شود.
پزشک معمولاً تمرینات زیر را تجویز می کند: خم شدن در جهات مختلف ، در حالت ایستاده ، چهار دست و پا رفتن به جلو و عقب ، کشش عضلات شکم در حالت خوابیده.
ماساژ
فقط پس از برطرف شدن تشدید یا در حین بهبودی قابل انجام است. با تشکر از روش ، شما می توانید نه تنها شل شدن عضلات اسپاسم ، بلکه همچنین تقویت آنها را به دست آورید. ماساژ بعد از حمام م moreثرتر است. باید با استفاده از تکنیک های صحیح توسط یک متخصص انجام شود: نوازش ، مالش. در صورت وجود زخم های باز در پشت ، فرد با بیماری های پوستی یا مشکلات گردش خون تشخیص داده شده است ، این روش نباید انجام شود.
درمان دستی
درمان دستی همان کارهای ماساژ را حل می کند ، اما از روش های کمی متفاوت استفاده می کند. شما نمی توانید به یک آماتور به ستون فقرات خود اعتماد کنید. یک متخصص باتجربه برای این روش مورد نیاز است ، که صدمه ای نمی زند.
دارو
در درمان استئوکندروز ستون فقرات کمر ، نمی توان از داروها صرف نظر کرد. هنگام انتخاب آنها ، وضعیت عمومی بدن ، مرحله پیشرفت بیماری مهم است. برای مقابله با استئوکندروز ، موثرترین گروه های دارویی زیر وجود دارد:
مسکن ها.
- NSAIDs-این داروها التهاب و درد همراه آن را از بین می برند. آنها تورم را تسکین می دهند ، دمای بدن را نرمال می کنند.
- شل کننده های عضلانی - این داروها توسط پزشک تجویز می شوند و فقط در مواردی که NSAID ها از کار بیفتند استفاده می شوند. شل کننده های عضله به رفع اسپاسم عضلات کمک می کنند.
- محافظ های غضروف - آنها غضروف ها را در شرایط خوبی نگه می دارند بدون اینکه اجازه دهند خراب شود. اما فقط در صورت پاک شدن کامل این لایه موثر هستند.
- داروهای ضد التهاب استروئیدی. آنها در پیشرفته ترین موارد آخرین انتصاب می شوند.
- مولتی ویتامین ها و ویتامین های گروه B - آماده سازی های ارائه شده به بهبود عملکرد NS کمک می کند.
- داروهای ضد افسردگی (برای بازگرداندن زمینه عاطفی بیمار).
- محاصره نووکائین با هیدروکورتیزون. آنها مستقیماً در داخل قسمت پشت قرار می گیرند که از آنجا درد ایجاد می شود. انسداد به ندرت انجام می شود ، زیرا آنها قادر به تحریک آتروفی عضلات هستند.
- آماده سازی برای بهبود گردش خون و گردش میکروسکوپ.
داروهای موضعی - پمادها - دارای اثربخشی خوب و حداقل عوارض جانبی هستند. اگر بیمار از درمان های محلی برای درمان استفاده کند ، مصرف داروها باید ادامه یابد.
پیشگیری از استئوکندروز ستون فقرات کمر
در صورت رعایت قوانین ساده پیشگیری می توان از استئوکندروز ستون فقرات کمری جلوگیری کرد:
- از هیپوترمی و عفونت جلوگیری کنید.
- اجسام سنگین را بلند نکنید. کیسه های
- به تناوب روی هر دو شانه پوشیده شوند.
- رژیم نوشیدنی را دنبال کنید و درست غذا بخورید.
- وزن بدن را در حد طبیعی نگه دارید.
- به موقع آسیب های اسکلتی مادرزادی یا اکتسابی را درمان کنید.
- برای شنا بروید ، بیشتر حرکت کنید ، روزانه مجموعه ای از ژیمناستیک را برای ستون فقرات کمر انجام دهید.
- معاینات پزشکی منظم انجام می شود.
مراقبت های اساسی از سلامتی فرد به شما کمک می کند تا از عوارض استئوکندروز کمر جلوگیری شود و بسیاری از آنها وجود دارد و کنار آمدن با آنها دشوار است.